Sore dan malam hari adalah waktu yang ideal untuk menutup hari dengan suasana hangat. Menyalakan lilin aromaterapi atau memilih lampu lembut dapat menciptakan nuansa nyaman di rumah.
Menyisihkan waktu untuk membaca, mendengarkan musik, atau menulis refleksi singkat membantu menenangkan pikiran dan menutup hari dengan rasa puas.
Makan malam bersama orang terdekat atau menyiapkan camilan ringan bisa menjadi tradisi sederhana yang memberi kebahagiaan.
Berjalan sebentar di halaman atau balkon sebelum tidur juga memberikan sensasi tenang yang menyenangkan.
Dengan membiasakan kebiasaan malam yang hangat, baik di hari kerja maupun akhir pekan, rumah terasa lebih nyaman dan hati menjadi lebih ringan.